skip to Main Content

Porridge freddo ai mirtilli

Porridge Freddo Ai Mirtilli

Preparazione

Schiacciate ½ tazza di mirtilli con una forchetta in una ciotola capiente. Aggiungete ½  tazza di yogurt, ¾ di tazza di latte o bevanda vegetale a scelta, 1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia, 1 cucchiaio di miele e mescolate il tutto.

Unite 1 tazza di fiocchi avena e la scorza grattugiata di un limone non trattato,  mescolate nuovamente e coprite la ciotola.

Traferite il composto in frigorifero e lasciatelo tutta la notte. La mattina dopo servite il porridge freddo aggiungendo mirtilli freschi e altri ingredienti a vostro piacimento.

Back To Top